Перейти к содержанию
Муромский форум
DimKaa

Лыжи

Рекомендуемые сообщения

Вобщем сплошной обозначена главная нахоженая лыжня. Пунктиром обозначена возможная лыжня ... никто не знает точно, но говорят, что якобы она там есть. Вобщем вот.
А забыл там за рекой лыжня еще идёт вдоль реки, то есть от главной она влево уходит ... вот по ней я не ходил не знаю что там.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(FreiDjaZzZz @ 31.1.2012, 19:51)
Вобщем сплошной обозначена главная нахоженая лыжня. Пунктиром обозначена возможная лыжня ... никто не знает точно, но говорят, что якобы она там есть. Вобщем вот.
А забыл там за рекой лыжня еще идёт вдоль реки, то есть от главной она влево уходит ... вот по ней я не ходил не знаю что там.


Направление, где стоит знак вопроса - это в сторону д. Волосово. До постройки нового моста ездил на лыжах в этом направлении, теперь просто приезжаем в Волосово на авто и катаемся там по лесу. В этом сезоне был раза 4, природа там замечательная, есть несколько кругов по лесу.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Просвятите пожалуста.
Взял мазь Висти зелёную от -10 до -25, намазал и растёр под колодкой. Взял парафин низкофторированный SKI WAX от -5 до -25, накапал по краям лыжины, потом разгладил утюгом и растиркой потом еще прошолся. При выборе смазки ориентирвоался на след выходные и желание просто покататься, не на скорость.
Я всё так сделал?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(FreiDjaZzZz @ 31.1.2012, 21:47)
Просвятите пожалуста.
Взял мазь Висти зелёную от -10 до -25, намазал и растёр под колодкой. Взял парафин низкофторированный SKI WAX от -5 до -25, накапал по краям лыжины, потом разгладил утюгом и растиркой потом еще прошолся. При выборе смазки ориентирвоался на след выходные и желание просто покататься, не на скорость.
Я всё так сделал?


В принципе правильно, если хотите что-то более продвинутое, то для этого есть специализированные форумы. Для ознакомления:
В конце 80-х компании, выпускающие лыжные смазки, начинают использовать фторорганическую технологию, первоначально разработанную для покрытия днища лодок и кораблей. «SWIX» Cera-F была первой коммерчески доступной смазкой такого рода. Технически такие смазки известны как перфторуглероды, то есть углеводороды, в которых все атомы водорода замещены атомами фтора. Длина молекулы перфторуглерода не превышает 20 атомов углерода, в отличие от тефлона. Из-за небольшого размера молекул такие смазки имеют невысокую температуру плавления и могут наноситься с помощью утюга без повреждения базы.
Преимущество фторорганических смазок в их высокой водоотталкиваемости, очень низком коэффициенте трения и в способности отталкивать частицы грязи, в основном имеющие отрицательный заряд. Так же хорошо они отталкивают машинное масло, остающееся после укатывающих трассу машин, и воскоподобную пыльцу деревьев. Поэтому такие смазки особенно хороши весной, когда снег становится влажным и грязным.
К сожалению, производство фторорганических соединений очень сложное и дорогостоящее. В мире есть всего несколько заводов и лабораторий, производящих эти соединения из исходного сырья. Компании, производящие лыжные смазки, сами не производят фторорганику, а покупают ее на одних и тех же заводах.
Как парафины, фторуглеродные смазки так же не обладают достаточной механической прочностью, холодные снежные кристаллы легко проникают в них. Поэтому они тормозят при низких температурах и низкой влажности. Свойства фторуглеродов можно менять, изменяя структуру углеродной цепочки молекул. Кроме того, меняется их процентное содержание в составе смазки. Это позволяет разрабатывать фторуглеродные добавки для различного снега и температурных условий, что объясняет наличие на рынке различных типов F- порошков и ускорителей.
За последние годы были разработаны различные структуры фторуглеродных смазок, часто включающие атомы других элементов для повышения механической прочности и расширения температурного диапазона. Например, итальянская фирма «STAR» имеет 8 различных
составов фторуглеродных смазок (F1 – порошок и брикет, F2 – порошок и брикет, F3, ускорители серии DICE – 3 вида).
Когда фторуглеродные смазки только появились, их нанесение было непростым делом. Из-за того, что чистые фторуглероды не смешиваются с углеводородными смазками, приходилось или тщательно втирать их в базу, или использовать очень горячий утюг. Метод втирания хорошо работал для коротких дистанций, но поскольку фторуглероды не соединялись с лежащим под ним слоем углеводородной смазки, они сходили с лыжи очень быстро. А при использовании горячего утюга образовывались токсичные испарения «Блестки», появляющиеся после прохода утюга. Это означало, что фторуглеродная смазка сублимировалась - частично перешла из твердой формы в газообразную. Исследования показали, что вдыхание этих паров вызывает кратковременное снижение функции легких на 10 – 20%. Кроме того, слишком горячий утюг заплавлял поры базы, которую затем необходимо было циклевать, чтобы она впитывала другие смазки.
В начале 90 – х были разработаны новые типы «гибридных» смазок. Научились химически соединять короткие фторуглеродные молекулы с молекулами парафинов. Обычно, углеводороды, которые электрически нейтральны, не смешиваются с фторуглеродами, которые имеют сильный электрический заряд на поверхности. Смешивать их – все равно, что смешивать масло и воду. А у гибридных молекул углеводородный конец хорошо смешивается с парафинами и синтетическими (полиэтиленовыми) компонентами. Поэтому становится возможным создавать смешанные смазкм (фторуглероды + углеводороды) с содержанием фторуглеродов до 16%, сохраняющие все преимущества фторуглеродов.
Такие гибриды называют фторированными смазками, они выглядят как обычные смазки (бруски) и наносятся при помощи утюга. При нагревании фторированные смазки не выделяют вредных паров, как чистые фторуглероды. Они имеют меньший коэффициент трения и лучше отталкивают воду по сравнению с углеводородами. Однако смазка должна содержать, по меньшей мере, 3% фторированных компонентов, чтобы это преимущество стало заметным, а оптимально должна вмещать 10 –12%.
Некоторые производители выпускают смазки с низким содержанием фтора (Low fluor), в которых менее 1% фторированных компонентов. Преимущества таких смазок – чисто маркетинговая фантазия. Цена не всегда отражает содержание фтора в смазке. Термины «низкое», «среднее» и «высокое» содержание фтора (обычно LF, HF и т.п.) имеют смысл только в рамках одной марки.
Низкофтористая линия одной кампании может содержать фтора больше, чем среднефтористая линия другой кампании, а стоить меньше. Некоторые кампании продолжают добавлять тефлон в свои смазки, а выдают их за фторированные гибридные смазки. К сожалению, такое производство существует в смазочной индустрии.
Всегда следует иметь ввиду, что во фторированной смазке даже с самым высоким содержанием фтора содержится по меньшей мере 85% парафинов, микрокристаллинов, синтетических смазок и других добавок. Кроме того,
Смазки с высоким содержанием фтора могут быть не лучшим выбором для определенной температуры, влажности и снега.

4. Мази держания.

Мази для держания обеспечивают хорошее сцепление со снегом во время выполнения толчка при беге классическим стилем. Они так же позволяют лыже скользить по снегу. Мази для держания выпускаются в брикетах, баночках, тюбиках и в виде аэрозолей. Они могут быть твердыми, полутвердыми, жидкими (клистеры). Производятся мази держания так же на основе углеводородов или фторуглеродов. В их состав часто входит гудрон и ему подобные вещества для обеспечивания лучшего сцепления лыжи со снегом.
Мази для держания отличаются по своему составу и твердости. Каждая мазь имеет свой цвет и название. Каждый цвет соответствует определенному диапазону температур окружающей среды, зернистости снега и уровню влажности. Наиболее часто используемые цвета, которые покрывают все диапазоны температур от самой низкой до самой высокой – зеленый, синий, фиолетовый, красный, желтый. Каждая фирма, занимающаяся производством лыжных мазей, разрабатывает свою шкалу наименований и цветов.
Если название мази содержит слова «специальная» («special»), «экстра» («extra») или «супер» («super») это значит, что данную мазь следует использовать при температурах, более высоких или более низких, чем температуры, рекомендуемые для мази этого цвета. Например, мазь «зеленую специальную» производства SWIX рекомендуется использовать при более низких температурах, чем обычную зеленую мазь.
Некоторые мази держания, называемые универсальными, покрывают несколько температурных диапазонов. Они используются преимущественно начинающими лыжниками и подразделяются на две категории, в зависимости от состояния снега: универсальные мази для сухого снега и универсальные мази для мокрого снега. Так же следует отметить, что держащие фторуглеродные мази для классического хода, так же как и мази скольжения, делятся на две группы – низкофтористые (с низким содержанием фторуглерода) и высокофтористые (с высоким содержанием фторуглерода).

5. Подготовка лыж для конькового хода.

Для конькового хода используются только мази скольжения. Лыжники высокого уровня чаще всего используют вариант - парафин с высокоим или низким содержанием фторуглеродов (один или несколко слоев) + порошковый ускоритель, состоящий из чистых фторуглеродов (последним
слоем).
Смазка лыж, как правило, производится следующим образом:
1. Нагреть мазь для скольжения, соответствующую условиям текущего дня, с помощью утюга дать ей стечь на зону скольжения, перемещая вдоль лыжи так, чтобы расплавленная смазка распределялась равномерно по всей длине лыжи.
2. Разровнять, проведя несколько раз горячим утюгом, чтобы мазь впиталась.
3. Дать полностью остыть (около 15 мин.).
4. Пластиковым скребком удалить максимально возможное количество мази. Не скрести очень сильно, чтобы не нарушать структуру лыжной базы.
5. Протереть скользящую поверхность щеткой с нейлоновой набивкой для удаления с нее всех мельчайших кусочков мази.
6. Отполировать поверхность щеткой из конского волоса и полировочной пробкой.
На этом первый этап смазки лыж закончен. Надо заметить, что для обычного любителя такая подготовка скользящей поверхности вполне достаточна. Более того, для обычной тренировки профессионала этого тоже вполне хватит, если речь не идет о соревнованиях. Однако, когда от лыж требуется идеальное скольжение, этим нельзя ограничиться.
Следующим этапом, после нанесения погодной мази, следует нанести мазь, состоящую из чистых порошкообразных фторуглеродов, таким образом:
1. Равномерно насыпать мазь на скользящую поверхность по обеим сторонам от желобка.
2. Распределить порошок на поверхности с помощью шпателя.
3. Для впитывания мази провести по скользящей поверхности горячим утюгом один раз. Температура утюга оптимальна, если после проведения вслед за ним на обрабатываемой поверхности появляются маленькие звездочки.
4. Дать остыть в течение 15 – 20 минут.
5. Последовательно очистить щетками нейлоновой набивкой, с набивкой из конского волоса и полировальной пробкой.
6. Подготовка лыж для классического хода.

При передвижении классическим способом важно как идеальное скольжение, так и отсутствие отдачи при толчке. Для того, чтобы этого добиться лыжу разбивают на три зоны:
от носка лыжи немного не доходя до крепления – зона скольжения,
от конца лыжи немного не доходя до пятки – зона скольжения,
вся оставшаяся область под стопой – зона отталкивания.
Скользящие зоны мажутся точно так же как и при коньковом ходе с соблюдением всех последовательностей и этапов. Зона отталкивания или
так называемая «колодка» требует отдельной работы, первый этап которой -
нанесение грунта под мазь держания.
Грунтовая мазь обычно необходима для длительных походов или лыжных марафонов в том случае, если она обладает высокими образивными свойствами. Она выпускается в трех видах: в баночках или брикетах, в виде аэрозолей, в виде жидких мазей.
Для того, чтобы нанести грунт из баночки или брикета, следует проделать следующие операции:
1. Нанести мазь прямо на разогретый электрический утюг для смазки лыж и осторожно распределить горячую мазь по колодке.
2. Равномерно разгладить горячим утюгом так, чтобы поверхность зоны отталкивания была покрыта тонким и ровным слоем мази.
3. Удалить излишки мази.
4. Разровнять мазь и отполировать скользящую поверхность синтетической пробкой, с силой прижимая ее к обрабатываемой поверхности.
Для того, чтобы нанести грунт в виде аэрозоли, следует: распылить аэрозоль, после чего распределить мазь пальцами по поверхности колодки и прогреть утюгом для ее впитывания в поверхность. Затем отполировать с помощью синтетической пробки, дать просохнуть в течение 5 минут и отполировать еще раз.
Жидкий грунт (клистер) обычно используется для жидких мазей (клистеров), применяемых для погодных условий текущего дня. Например, в качестве грунта под жидкую мазь можно использовать голубой или зеленый клистер, производимый фирмой Rode.
После нанесения грунтовой мази наносится мазь держания. Для этого следует:
1. Равномерно нанести тонкий слой мази на скользящую поверхность и в желобок в зоне колодки.
2. Разгладить и отполировать синтетической пробкой до образования тонкого прозрачного слоя.
3. Повторить операции 1 и 2 несколько раз по мере необходимости.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

на прошлой неделе открыл лыжный сезон..из-за плохой трассы и собственной неподготовленности упал...пришлось идти в травмпункт)))

Загнался по теме получить КМСа по лыжным гонкам...есть здесь кто шарит в этом? че надо для этого? Просто уже не тот возраст чтоб в секции лыжные ходить(((

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(Себастьян @ 1.2.2012, 0:13)
на прошлой неделе открыл лыжный сезон..из-за плохой трассы и собственной неподготовленности упал...пришлось идти в травмпункт)))

Загнался по теме получить КМСа по лыжным гонкам...есть здесь кто шарит в этом? че надо для этого? Просто уже не тот возраст чтоб в секции лыжные ходить(((


Для получения КМС придется участвовать в официальных соревнованиях не ниже определённого уровня и занять на них место не ниже определённого (то есть обогнать несколько лыжников, имеющих КМС). Более подробно здесь:
http://xcski.narod.ru/metod/ski_kval.htm

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А в волосовский лес лыжня есть? И где там лыжня проходит, стоит ли туда ехать? )

ЗЫ: а "лыжня России" у нас проводится? А то согласно http://www.runsim.ru/lyzhnya-rossii это будет через 9 дней в Омской области ... а у нас тишина ...

Изменено пользователем FreiDjaZzZz

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

1. Приблизительно такая лыжня за рекой.
2. Приблизительно такая лыжня на Вербовском)))))

Изменено пользователем FreiDjaZzZz

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(FreiDjaZzZz @ 3.2.2012, 7:48)
А в волосовский лес лыжня есть? И где там лыжня проходит, стоит ли туда ехать? )

ЗЫ: а "лыжня России" у нас проводится? А то согласно http://www.runsim.ru/lyzhnya-rossii это будет через 9 дней в Омской области ... а у нас тишина ...


http://murom-tv.ru/murom_gotovitsia_k_quot...uot_-20431.html

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Щас регистрация в ОКЕ идёт на втором этаже слева. Бесплатно дают накидки с номерами и шапочки)
Мой номер 7932)

Изменено пользователем FreiDjaZzZz

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Короче я в восторге от ЛЫЖНИ РОССИИ 2012!!!))) Я первый раз на таком присутствовал)))) Пальцы и нос отморозил)))) Еще спуски и повороты норм прошёл, но вот не упасть на ровном месте раза 3 я не мог))))) Вобще на старте было весело, когда все толпой едут)))) Спасибо организаторам за мероприятие, я доволен!))))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(FreiDjaZzZz @ 12.2.2012, 13:21)
Короче я в восторге от ЛЫЖНИ РОССИИ 2012!!!))) Я первый раз на таком присутствовал)))) Пальцы и нос отморозил)))) Еще спуски и повороты норм прошёл, но вот не упасть на ровном месте раза 3 я не мог))))) Вобще на старте было весело, когда все толпой едут)))) Спасибо организаторам за мероприятие, я доволен!))))

В этом году из за мороза быстренько все как то. Я в 2010 ещё был, там больше понравилось и народу тогда раза в 3 больше было. Че то у меня в такой мороз лыжи вообще не ехали.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Прикольно будет фотки смотреть с этого мероприятия ... там ведь у всех лица заиндевелые, все в иние)))) У всех сосульки на носах))))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(Jim @ 12.2.2012, 14:52)
В этом году из за мороза быстренько все как то. Я в 2010 ещё был, там больше понравилось и народу тогда раза в 3 больше было. Че то у меня в такой мороз лыжи вообще не ехали.


Зато по сырому снегу пластик нормально едет. Катались с сыном по полтиннику несколько раз на днях.

Замечательно. Есть где и коньком побегать и классикой, а под конец разошлись и горнолыжным спортом занялись с трибун стадиона по ступенькам.

Мелкий в восторге.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Объяву прочитал с утра:
Прокат лыж и коньков.
Лыжня освещается в вечернее время в лесопарковой зоне.
Так написано на объявлении.
Будни 15:00-21:00
Выходные вроде как с 12 до 19
6-15-33

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(SergeyT @ 27.12.2012, 9:02)
Лыжня освещается в вечернее время в лесопарковой зоне.

Где???

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(SergeyT @ 27.12.2012, 9:02)
Объяву прочитал с утра:
Прокат лыж и коньков.
Лыжня освещается в вечернее время в лесопарковой зоне.
Так написано на объявлении.
Будни 15:00-21:00
Выходные вроде как с 12 до 19
6-15-33


Вон оно что, до 19-21-го... sad.gif
Сегодня катались - народу прилично, машин 20 стояло днём. Но не тесно.
Сказали что освещается малый круг, метров 900 вроде. Это и по столбам видно.
Но маловато до 19-21-го часа. Помню было когда-то на Вербовском поле футбольное залито и прожектора до глубокой ночи включены были.
Молодёжи полно было. Но давно это было, в конце 80-х.
А что по лыжне фонари поставили - хорошее нововведение, но время продлить бы. Изменено пользователем DVK

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(DVK @ 3.1.2013, 17:29)
Молодёжи полно было. Но давно это было, в конце 80-х.

сейчас лыжи для многих роскошь, комплект около 10 тыс. обойдется

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(MINISTR @ 9.1.2013, 19:19)
сейчас лыжи для многих роскошь, комплект около 10 тыс. обойдется


Да ладнаааа....

Бабулечки и дедулечки на доисторических деревяшечках с такой крейсерской скоростью по березовой роще проносятся. Шикуют буржуи. wink.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(wlad @ 31.1.2012, 22:10)
5. Подготовка лыж для конькового хода.

а какие лыжи подходят для конькового катания? вот например такие: Беговые лыжи Fischer SOCHI Классические лыжи для зимних прогулок и катания. Надежное держание при отталкивании обеспечивается насечками Premium, а скольжение - всепогодной скользящей поверхностью Sin Tec и обработкой Ultra Tuning. Благодаря технологии Short Cut лыжами легче управлять на спусках и поворотах.
http://www.sportmaster.ru/catalog/sm_indiv...ta/2276/540569/

мне сказали что из за насечек они не пойдут для конькового хода

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(MINISTR @ 9.1.2013, 21:26)
а какие лыжи подходят для конькового катания? вот например такие: Беговые лыжи Fischer SOCHI Классические лыжи для зимних прогулок и катания. Надежное держание при отталкивании обеспечивается насечками Premium, а скольжение - всепогодной скользящей поверхностью Sin Tec и обработкой Ultra Tuning. Благодаря технологии Short Cut лыжами легче управлять на спусках и поворотах.
http://www.sportmaster.ru/catalog/sm_indiv...ta/2276/540569/

мне сказали что из за насечек они не пойдут для конькового хода

много какие подходят(без насечек естественно).выбор зависит от уровня и бабла. для новичков(судя по вопросу) таких будет достаточно http://www.povsport.ru/site.aspx?SECTIONID...&CODE=45654

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(MINISTR @ 9.1.2013, 21:26)
а какие лыжи подходят для конькового катания? вот например такие: Беговые лыжи Fischer SOCHI Классические лыжи для зимних прогулок и катания. Надежное держание при отталкивании обеспечивается насечками Premium, а скольжение - всепогодной скользящей поверхностью Sin Tec и обработкой Ultra Tuning. Благодаря технологии Short Cut лыжами легче управлять на спусках и поворотах.
http://www.sportmaster.ru/catalog/sm_indiv...ta/2276/540569/

мне сказали что из за насечек они не пойдут для конькового хода


Я когда-то занимался в конце 80-х, когда на волне успеха Прокуророва наверно 90% детей в лыжные секции пошли.
Но толком не научился, а сейчас и подавно забыл.
Сейчас лыжи у меня куплены "классические" любительские, атомик. И катаюсь как дедушка 80-летний. smile.gif
В принципе для любительского уровня и в 5-6 тыс можно уложиться с ботинками-креплением.
А друг у меня до сих пор занимается, вот соревнования выиграл на открытии лыжни на Вербовском.
У него лыжи дорогие какие-то, ему с ЧМ подогнали вроде, ещё несколько лет назад. smile.gif От мерканца какого-то из ТОПа. smile.gif Они их видимо там меняют как перчатки.
Но он и ухаживает за ними - в среднем каждые 3 тренировки тщательно готовит, по несколько раз каждую операцию проделывает.
Конечно такие лыжи у нас не продаются в магазе, там и пластик говорит другой совсем и т.д. и т.п. Но для 99% любителей они наверно и не обязательны.
Он летом чуть ли не каждый день мотает на велосипеде и лыжероллерах, зимой на лыжах наверно километров по 20-30 в день через день.
Это для "больных" лыжами такие лыжи. А если так "болеешь", то можно найти возможность потратиться. ИМХО.
А для попроще есть относительно доступные варианты в магазине. В поволжье например.

з.ы. Про доступность раньше - деревяшки да, доступны были, а вот полупластик выдали на секции - счастье было. А пластиковых было по пальцам сосчитать и их только передовикам давали.
Помню тогда ещё в секцию Прокуроров лыжи подогнал, привёз откуда-то. smile.gif Это конечно фантастика была для мальчишек. smile.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

на Вербовской трассе освящается небольшой пятачок, что хорошо для любителей, настоящие горки спрятаны в темноте, это для меня, для остальных кто не работает, можно с них по светлому покататься rolleyes.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

  • Последние посетители

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

×