Перейти к содержанию
Муромский форум
Авторизация  
~SpekToR~

всем качкам !=)

Рекомендуемые сообщения

Кажется в пятницу в Оке турнир по жиму лежа!
Кто в курсе расскажите по подробней и отпишитесь может кто учавствует)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(ekc @ 29.10.2009, 0:06)
Кажется в пятницу в Оке турнир по жиму лежа!
Кто в курсе расскажите по подробней и отпишитесь может кто учавствует)

в 15.00взвешивание,приходим ,участвуем.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ну и какие рузельтаты во всех весовых категориях?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Зима - все ушли в качку, как медведи в спячку xDDDD

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(ekc @ 4.12.2009, 0:21)
Зима - все ушли в качку, как медведи в спячку xDDDD

народу в теме вроде не мало,а что-же на жим никто не пришел?на соревнования не ходим,на хрена вообще тренироваться!с таким отношением не только тема умрет...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(vasilich @ 5.12.2009, 21:02)
народу в теме вроде не мало,а что-же на жим никто не пришел?на соревнования не ходим,на хрена вообще тренироваться!с таким отношением не только тема умрет...

так расскажи кто пришел, какие весовые и результаты у кого.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(Frame @ 5.12.2009, 21:19)
так расскажи кто пришел, какие весовые и результаты у кого.

1) до 100кг-175 2) до67кг-125 3)до90кг-140 по вилксу. по весовым кат.не интирисовался. Изменено пользователем vasilich

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(vasilich @ 6.12.2009, 14:46)
1) до 100кг-175 2) до67кг-125 3)до90кг-140 по вилксу. по весовым кат.не интирисовался.

ЭТО с весом 75 я должен поднять 175?правильно?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(Kirpich @ 15.12.2009, 20:45)
ЭТО с весом 75 я должен поднять 175?правильно?


нет, я тебе щас объясню...
Все кто пришел были разбиты на несколько категорий
до 14 лет, до 18 лет и старше 18 и был ещё общий зачет кажется...
ну вот тоесть кому до 14 между собой соперничают кому 18 также...
По весовым котегорям там не смотрели вроде

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Бодибилдер и телеведущий Владимир Турчинский скоропостижно скончался на 47-м году жизни. Шоумен умер в одном из медицинских центров после омолаживающей процедуры.
Как сообщает Life News, Турчинский решился на модную в последнее время процедуру по очистке крови. Он сделал ее в одном из медицинских центров в районе метро «Белорусская».
«Я только узнала, – рассказала мама шоумена Нина Николаевна. – Процедуру ему сделали только вчера. Он мне позвонил радостный, довольный. Говорил, как хорошо себя чувствует, что ему кажется, что вышла вся грязь. Мне посоветовал тоже сделать такую же процедуру».
Турчинский, по словам родных, был абсолютно здоров. Родственники пока не знают от чего скончался телеведущий. Тело Турчинского из медцентра доставили домой. Вопрос о его похоронах пока не решен.

печаль...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(ekc @ 16.12.2009, 11:36)
Бодибилдер и телеведущий Владимир Турчинский скоропостижно скончался на 47-м году жизни. Шоумен умер в одном из медицинских центров после омолаживающей процедуры.
Как сообщает Life News, Турчинский решился на модную в последнее время процедуру по очистке крови. Он сделал ее в одном из медицинских центров в районе метро «Белорусская».
«Я только узнала, – рассказала мама шоумена Нина Николаевна. – Процедуру ему сделали только вчера. Он мне позвонил радостный, довольный. Говорил, как хорошо себя чувствует, что ему кажется, что вышла вся грязь. Мне посоветовал тоже сделать такую же процедуру».
Турчинский, по словам родных, был абсолютно здоров. Родственники пока не знают от чего скончался телеведущий. Тело Турчинского из медцентра доставили домой. Вопрос о его похоронах пока не решен.

печаль...

скорбим по русскому титану бодибилдинга:(

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Люди ведь есть 2 фильма (тренировки) DINAMIT, там Турчинский показывает с бодибилдером упражнения.
Хотелось бы ещё что нибудь с его участием посмотреть.Посоветуйте какие с ним видеотренировки есть.
ЗРЯ он согласился на эту операцию, итак здоров был,мог бы ещё не один десяток лет прожить.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Цитата(MARKYS @ 16.12.2009, 23:31)
Люди ведь есть 2 фильма (тренировки) DINAMIT, там Турчинский показывает с бодибилдером упражнения.
Хотелось бы ещё что нибудь с его участием посмотреть.Посоветуйте какие с ним видеотренировки есть.
ЗРЯ он согласился на эту операцию, итак здоров был,мог бы ещё не один десяток лет прожить.

http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=119315

там же есть ссылки на продолжение.


Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Умерла тема окончательно... 

Неужели никто не занимается ?)) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ну например кто какой опыт приобрел. что лучше\хуже. итд

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Обычный подросток, занимаюсь 1.5 года!
жим 120
тяга 155
присед 130
Выполняю базовые пауэрлифтерские упражнения иногда ещё руки отдельно

Изменено пользователем ekc

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

как сейчас в "Молочке" на Московской дела? какие цены, делали ли ремонт или там по прежнему как в бомжатнике?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

нашел стих хороший, автор со стилфактора.

--

Звон блинов,раскаты штанги
Гнётся гриф, грохочет пол!
напряженье мышц,их танцы,
Стоп!!Настрой.Всё.Ты готов.

Дыханье сильно участилось,
и струи пота льются вниз.,.,
ты гладишь штангу с хмурым видом
и мысленно ты просишь милось,
"давай старушка,покорись!"

подсев под вес жгуче тяжелый
ты мысленно готов к войне!
ты сжал запястья!вес в контроле!
ты зубы стиснул ,свёл ты брови!!!
рыкнул как лев при виде крови!
взглянув на Арни на стене..


Квадрипепс стонет как дрезина!!
грудная клетка сжалась в ком!!!
лицо - багровая картина!
ещё чуть-чуть ,и вот он трон...
нельзя сдаваться!прочь отсюда!
иди как слабость ты к другим!
я победитель,я машина!
я не сдаюсь - это мой гимн!

Кровь в глазах,во рту блевота
Дыханье как у самолёта!!
Подход твой был как битва с смертью
Но ты её,брат,одолел
ТЫ ПОБЕДИТЕЛЬ!ИМПЕРАТОР.
Сегодня ты чуть -чуть окреп
Не говори прощай железу..
Скажи ему "до встречи друг!".
Оно тебе даст массы, веса,
Квадратами очертит пресс твой
Отгородит от всех недуг

И станете Вы ближе,парни,
К великому Арнольду - Арни..!


--

Всех С Рождеством !

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать

Вы сможете оставить комментарий после входа в



Войти
Авторизация  

  • Последние посетители

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

×